Informations

Calendrier de fin d’année

 

Notre assemblée générale se tiendra le vendredi 08 juin 2018 à 19h. dans la salle de Sacconges au niveau 0 du Polyèdre. 

Le dernier cours de Taiji Quan aura lieu le jeudi 14 juin aux Bressis.

 

Le lundi 18 juin aura lieu notre pique-nique traditionnel à Malaz. Nous vous donnons rendez-vous à 18h30. Chacun apporte un plat au choix : salé, sucré, fromage, boisson etc.… que nous partagerons après une petite séance de Qi Gong.

 

STAGE DE TAIJI QUAN

 

Date et lieux : Dans le jardin de Malaz le samedi 09 juin 2018.

Programme : A partir du cursus complet Yangjia Michuan Taiji Quan la pratique de ce jour nous permettra d’affiner notre compréhension en rapport avec notre santé et notre équilibre. La finalité étant de s’extraire de notre zone de « confort » afin de l’augmenter.

Percevoir le mouvement juste nous permettra de progresser.

-Porter le tigre à la montagne : contrôle et correction à deux.

-Pratique des duans 1,2,3 suivant le niveau d’apprentissage de chacun.

-Compréhension et sens du mouvement par la pratique détaillée du « simple fouet ».

-Tuishou à travers des exercices théoriques et ludiques.

-Armes : prolongement et transfert du Qi par une initiation à l’éventail.

Nous finirons par Neigong-Tuina pour clore ce stage.

Horaires : Samedi de 10h00 à 12h00 puis de 15h00 à 18h00.

Intendance : Chacun apporte un pique-nique à partager pour le samedi midi.

 

Tarifs : Le stage est offert par l’association

 

Une feuille de préinscription pour la saison 2018/19 est à votre disposition avant chaque cours.

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